شناخت قطعات و اجزا تردمیل

تردمیل دستگاه ورزشی است که با این وسیله به‌راحتی می‌توانید در خانه راه بروید یا بدوید. تردمیل انواع مختلفی دارد و برای کاهش وزن بسیار مناسب است. می‌توانید در هر محیطی برای شما فعالیت پیاده‌روی یا دویدن را شبیه‌سازی کند. به‌ این‌ دلیل یکی از پرطرفدارترین‌ها است و انواع ورزش که آسان و بسیار مفید است پیاده‌روی و دویدن است که دوِثابت می‌تواند زمینه این ورزش‌ها را با هر سرعتی که بخواهید فراهم کند. در این مقاله شمارا با تردمیل بیشتر آشنا خواهیم کرد همراه پرشین اسپرت باشید.

فروشگاه پرشین اسپرت دارای متنوع ترین برندهای تایوانی در تردمیل دست دوم و تردمیل استوک در شرق کشور است.

تاریخچه تردمیل

تردمیل بااینکه دستگاهی مدرن به نظر می‌رسد اما برای خود دارای تاریخچه‌ای است و از قدیم به شکل‌ سنتی‌تری مورداستفاده قرار می‌گرفته. به این شکل که انسان بتواند به‌وسیله یک تسمه‌نقاله به حرکت دربیاید یا حیوانات را روی آن به حرکت درآورد وجود داشته است.

کاربرد این دستگاه در قدیم ورزش نبوده در اصل برای تولید کردن نیرو توسط انسان یا حیوان بکار گرفته می‌شده. یکی از کاربردهای این دستگاه‌ها استفاده آن‌ها در زندان‌ها بود.

درهرحال اکثر زندانیان مستحق به مجازات‌ بودند و این ایده به وجود آمد که از آن‌ها روی تردمیل‌ کار بکشند و انرژی‌شان را صرف آسیاب کردن و پمپ کردن کنند؛ که البته این مجازات در زندان‌ها ممنوع شده است.

سال‌ها بعد مهندسی به نام ویلیام استاپ تحت تأثیر کتابی از دکتر کنت کوپر در باب فواید ورزش هوازی قرار گرفت و مصمم شد تا اولین تردمیل ورزشی را تولید کند. دکتر کوپر آن را خریداری کرد و اولین کارخانه تردمیل سازی در نیوجرسی تا سیس شد.

بی‌تحرکی و کم‌تحرکی برای سلامتی جسمانی و حتی روانی زیان‌آور است که نشستن‌های طولانی‌مدت در محل کار در پشت میزها این امکان فعالیت هرروزه را از شما می‌گیرد؛ اما باوجوداین دستگاه در خانه خیالتان از این بابت راحت است که هر وقت بخواهید به ورزش و فعالیت روزانه می‌پردازید.

آشنایی با تردمیل 

Treadmill از دو بخش تشکیل گردیده است، Tread راه رفتن معنی می‌شود و Mill هم یعنی آسیاب کردن. تردمیل وسیله ورزشی ایست که اغلب با برق‌کار می‌کنند. اما انواعی از این دستگاه نیز وجود دارد که بدون استفاده از برق به حرکت می‌کنند و از نیروی عضلانی خود انسان استفاده می‌کنند و فاقد موتور هستند که البته قیمت نسبتاً ارزان‌تری هم دارند. مدل برقی که دارای موتور هستند از امکاناتی مانند تعیین و تغییر سرعت و شیب آن هستند، مانیتور این دستگاه دارای آپشن ‌های متعدد و مفیدی است.

خرید انواع تردمیل

دسته‌بندی خرید انواع دوِثابت موردتوجه بسیاری از افراد قرار می‌گیرد به‌این‌ترتیب است:

• تردمیل های خانگی و باشگاهی: تردمیل‌های خانگی ابعاد کوچک‌تری دارند و برای استفاده در منزل طراحی‌شده‌اند، همچنین قدرت موتور آن‌ها به نسبت کمتر است. تردمیل‌های باشگاهی حرفه‌ای هستند و در باشگاه‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرند، بنابراین دارای ابعاد و قدرت موتوری بالاتری هستند. می‌توانید مقایسه تردمیل خانگی و باشگاهی را در مقالات ما مطالعه کنید.
• تردمیل‌های های پزشکی: تردمیل و کاربرد آن در حوزه پزشکی ورزشی، برای درمان استفاده می‌شوند، معمولاً بیماران قلبی، افرادی که دچار ام‌اس هستند، سکته مغزی داشته‌اند، یا مشکلات حرکتی و مفصلی دارند از آن‌ها استفاده می‌کنند.

اجزا و قطعات تردمیل

تردمیل‌ که دارای موتور هستند اجزای بیشتری دارند، که اطلاع از اجزای دوِثابت باعث می‌شود استفاده بهتری از آن داشته باشیم و بهتر بتوانیم از آن مراقبت کنیم به شرح اجزای آن‌ها می‌پردازد:

• موتور: بخش اصلی این دستگاه موتور آن است که قدرت و دوام موتور تأثیر زیادی بر قیمت تردمیل که از نوع AC و DC وجود دارد.
• موتور شیب: برخی از مدل‌های تردمیل‌ که تنظیم شیب اتوماتیک دارند دارای یک موتور جداگانه برای این تنظیم شیب هستند، برخی که این موتور را ندارند تنظیم شیب آن‌ به‌صورت دستی انجام می‌شود.
• قطعات الکترونیکی: این قطعات شامل مانیتور، کلیدها، دکمه‌های و ضربان قلب گیر آن است و قطعه الکترونیکی پایینی مربوط است به برق‌رسانی به اجزای مختلف.
• شاسی: شاسی از بخش‌های اصلی بدنه است و باید بادوام و مستحکم باشد تمام اجزای دیگر روی شاسی آن نصب هستند.
• تسمه و تسمه اصلی: تسمه وسیله‌ای است که نیروی حرکتی را به غلتک انتقال می‌دهد تا غلتک تسمه اصلی را به حرکت درآورد. تسمه اصلی دستگاه تسمه بزرگی که روی آن می‌دویم درواقع همان تسمه اصلی ست.
• غلتک: شامل غلتک جلو و غلتک عقب است که تسمه اصلی را نگه می‌دارند و با منتقل کردن نیرو باعث چرخش آن‌ها می‌شوند.

مزایای استفاده از تردمیل

• اولین مشخصه دستگاه خوب استفاده راحت و آسان از آن است. مخصوصاً نوع خانگی که همیشه در دسترس هستند و هر وقت اراده کنیم می‌توان از آن استفاده.
• اکثراً نیز ضربان قلب شمارا کنترل می‌کنند تا از قلب و عروق شما محافظت کنند و فشار بیش‌ازحدی به آن‌ها وارد نشود.
• برتری دیگر این دستگاه نسبت به پیاده‌روی در فضاهای دیگر این است که آسفالت‌ها ممکن است مضراتی برای پا و کمر شمه داشته باشند، اما جنس و بافت تسمه تردمیل این عارضه‌ها را ندارد.

با خرید تردمیل استوک یا تردمیل دست دوم هم می‌توانید باصرفه هزینه کمتر این دستگاه را خریداری کنید فروشگاه پرشین اسپرت با ارائه باکیفیت‌ترین محصولات ورزشی ازجمله تردمیل، دوچرخه ثابت، اسکی فضایی و…شمارا از خرید خود راضی نگه خواهد داشت.